Metta, Autoperdão no Luto é um curso gravado pra quem sente culpa toda vez que sorri depois da perda. Pra quem já ouviu mil vezes que não tem culpa, e continua sentindo do mesmo jeito.

Saber que você não tem culpa não faz a culpa ir embora. Por isso o curso não tenta te convencer de nada. Ele te leva por uma técnica, a metta, que trabalha a emoção onde ela mora: no corpo.

O que você recebe:
✅ 5 aulas gravadas, curtas e direto ao ponto
✅ O áudio guiado metta, pra refazer sempre que a culpa voltar
✅ Bônus: guia do que esperar na primeira vez
✅ Bônus: áudio de reconexão, pra lembrar de quem se foi sem o peso

É a mesma técnica que uso em sessão individual, adaptada pra funcionar em casa. Se você se pune por estar vivendo, o Metta foi feito pra você.

Caminho Guiado é um acompanhamento individual criado pra quem está carregando uma perda e quer atravessá-la com direção. Pra quem sente que o tempo não está resolvendo nada, que vai de sessão em sessão sem saber pra onde está indo, ou que simplesmente ainda não encontrou alguém que de fato guie o processo.

São 3 meses, 12 encontros, com um objetivo definido desde o primeiro dia. Você sabe onde quer chegar. Eu sei o que precisa acontecer pra você chegar lá. E a gente trabalha junto pra isso, com método e estrutura, não só com escuta.

Esse acompanhamento é pra quem:
✅ Quer um resultado concreto ao final dos 3 meses, não só alguém que escuta
✅ Prefere um processo com prazo e destino, não sessões abertas sem fim
✅ Quer alguém que se comprometa com o resultado junto com você
✅ Quer um psicólogo que fale e guie, não só escute

O grande diferencial do Caminho Guiado é o comprometimento com o resultado. Não é terapia tradicional. Cada sessão tem um propósito dentro do processo. Cada fase leva à próxima. E ao final, você sabe exatamente onde chegou.

Já passei por onde você está. Perdi minha mãe em 2020 e decidi me especializar em luto. Não porque era o que eu já sabia fazer, mas porque era o que eu precisava aprender a atravessar. Desde então, conduzi centenas de pessoas pelo mesmo caminho.

Se você quer atravessar o luto com alguém que conhece o caminho de dentro pra fora, o Caminho Guiado é o lugar certo.